Återhämtning är alltid viktigt, och vi bör ge oss själva tid för det genom hela året. Vi kan lyssna in till vår egen cykel, eller följa månens faser för att se till att vi får vila, gå ifrån eller göra något extra för oss själva.

Men nu, när vi passerat sommarsolståndet och solen har stått som högst så är det också dags att se till att sommaren blir en tid av njutning, vila och återhämtning. Många av oss har turen att kunna ta semester under sommaren. Det är viktigt att vi då inte faller in i ”vem kan göra flest saker”, utan saktar ner och känner in.

Att bara sitta i naturen och lyssna och se sig omkring är så helande och läkande för själen.

Att ta ett bad i en klar och still sjö, eller ett virvlande hav. Att KÄNNA. Att VARA.

Be Gudinnan om hjälp om du behöver. Kalla in Hennes helande kraft. Känn Hennes närvaro och andas med Henne.

Det är viktigt att följa naturens cykler. Nästa högtid vi firar är Lammas, den första skörden. Vad kan vi skörda om vi fortfarande är utmattade?

Ta hand om dig.

Allt gott, Elin